ملاحظات عامة:
5 فوائد يقدمها نشاط الباتيناج للأطفال ⛸️
1 ) تساعد على تقوية العضلات لا سيما عضلات القدم .
2 ) تساعد على تقوية التوازن لدى اللاعب .
3 ) تساعد على زيادة اللياقة البدنية .
4 ) حرق السعرات الحرارية فالتزلق 6 أميال في الساعة يفقد الشخص 350 سعر .
5 ) تقوي القلب و تساعد على تنشيط الدورة الدموية .
إشترك الآن ..
التدريب مع كابتن محمد حسني بيكون يومي السبت والجمعة من الساعة 4 للساعة 6 مساءاً
سعر الاشتراك عسكريين : 400 جنية
سعر الاشتراك مدنيين : 500 جنية